VOCÊ NUNCA MAIS VAI PRECISAR GASTAR COM NENHUM PROGRAMA DE DIETAS PELO RESTO DA VIDA

💡 Você sabia que 95% das dietas falham nos primeiros meses?
Se as dietas realmente funcionassem, por que tantas pessoas ainda lutam contra o peso?

Assista o vídeo para você entender o que a indústria de dietas não conta.👇

✅O Fim do Efeito Sanfona

✅Finalmente Livre da Culpa e dos Exageros

✅A Confiança de Voltar a Usar Aquela Roupa

✅A Liberdade de Comer Sem Culpa

✅Viver em Paz com a Comida

✅O Respeito e a Admiração Que Você Merece

✅Ser a Melhor Versão de Você Mesmo, Todos os Dias sem a frustração de recomeçar dietas ou planos falhos

✅O Poder de Inspirar Outras Pessoas
E muito mais!

Por que funciona?

Baseado em estudos científicos, este e-Book combina os princípios da psicologia com a nutrição consciente, para que você não apenas perca peso, mas transforme sua relação com a comida e com você mesmo.

🔑 Este não é mais um guia sobre dietas. É a chave para uma transformação definitiva no corpo e na mente.

Receba também bônus, 3 manuais para potencializar ainda mais os resultados

➜Controle emocional para vencer a compulsão alimentar
➜Desenvolver uma nova relação com a comida
➜Alcançar seu objetivo de peso.
➜Controlar o apetite emocional
➜Transformar o emagrecimento em um processo natural e leve.
➜Desbloquear sua mente
➜Criar hábitos alimentares saudáveis ​​que duram
➜Desativar pensamentos sabotadores
➜Mudança de hábitos
➜Construir uma mentalidade que favorece o emagrecimento a longo prazo.
➜Eliminando a necessidade de dietas restritivas.
➜Técnicas de psicologia comportamental para emagrecer de maneira definitiva e sem sofrimento.

De R$41,50 por apenas

R$ 17,50

À VISTA

Você também terá!

Diário de Pensamentos e Emoções

Rastreador de Hábitos Completo

Diário Alimentar Emocional

Planos alimentares

+20 Receitas simples e rápidas

+Dicas de Nutrição e Exercícios

A Psicología na perda de peso é a melhor escolha

Trabalha os fatores emocionais, comportamentais e mentais

A psicologia é altamente eficaz na perda de peso porque aborda os fatores emocionais, comportamentais e mentais que frequentemente sabotam dietas e exercícios. Muitas vezes, o peso extra não é apenas o resultado de escolhas alimentares, mas está ligado a ter os mesmos pensamento, emoções não resolvidas e hábitos enraizados que levam a comportamentos prejudiciais.

Muda a Relação com a Comida

Muitas pessoas comem por razões emocionais, como estresse, ansiedade ou tristeza, e não por fome.
Técnicas psicológicas ajudam a identificar gatilhos emocionais e substituir comportamentos impulsivos por ações conscientes.

Ser a Melhor Versão de Você Mesmo, Todos os Dias

Destaca a consistência de viver em sua melhor forma, tanto fisicamente quanto mentalmente, todos os dias.

Trabalha a Autoestima e o Amor-Próprio

Baixa autoestima muitas vezes leva a comportamentos autodestrutivos, como compulsão alimentar ou negligência da saúde. A psicologia ajuda a construir uma relação saudável com o próprio corpo e a valorizar pequenas conquistas.

Ajuda a Gerenciar o Estresse

O estresse é um dos maiores responsáveis pelo ganho de peso, especialmente por causar liberação de cortisol, que aumenta o apetite.
Técnicas psicológicas ajudam a gerenciar o estresse de maneira saudável.

Ensina ter o Autoconhecimento

Entende as próprias repetições e hábitos permite que a pessoa identifique comportamentos que levam ao ganho de peso e os substitua de forma consciente.

Integra Corpo e Mente

Perder peso é um processo físico, mas sem alinhar a mente, é difícil manter os resultados. A psicologia conecta ambos para garantir mudanças duradouras.

Desenvolve Consistência e Disciplina

Perder peso e manter o resultado requerem mudanças de longo prazo. A psicologia foca em criar rotinas sustentáveis, tornando as ações repetíveis e menos dependentes de motivação momentânea que causa efeito sanfona

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